Agenda

19/11/2026

Com sumar vida als anys: què ens diu la ciència

Biblioteca La Vila Olímpica - Xavier Benguerel 18:30

En el marc del projecte Salut i Ciència, en col·laboració amb les Biblioteques de Barcelona, us convidem el proper 19 de novembre, a les 18.30 h, a la xerrada "Com sumar vida als anys: què ens diu la ciència", a càrrec de Laura Forcano, psicòloga, Anna Soler, neuropsicòloga, i Estel·la Porcel, nutricionista. Totes tres són investigadores del Grup de Recerca en Farmacologia Integrada i Neurociència de Sistemes de l'Hospital del Mar Research Institute.

Envellir és un procés natural i inevitable, però la manera com ho fem pot marcar una gran diferència. En aquesta xerrada parlarem de com els hàbits de vida, especialment l'activitat física, l'alimentació i l'estimulació cognitiva, poden ajudar-nos a envellir millor, afavorint un envelliment actiu i saludable. Perquè l'objectiu no és només sumar anys a la vida, sinó també sumar vida als anys.

As part of the Health and Science project, in collaboration with Barcelona Libraries, we invite you to join us on 19 November at 6:30 p.m. for the talk "Adding Life to Years: What Does Science Tell Us?", featuring Laura Forcano, psychologist, Anna Soler, neuropsychologist, and Estel·la Porcel, nutritionist. All three are researchers from the Integrated Pharmacology and Systems Neuroscience Research Group at the Hospital del Mar Research Institute.

Ageing is a natural and inevitable process, but how we age can make a significant difference. In this talk, we will explore how lifestyle habits, particularly physical activity, nutrition and cognitive stimulation, can help us age better and promote active and healthy ageing. Because the goal is not just to add years to life, but also to add life to years.

Pòster

Tots els actes