Agenda

26/05/2026

Com sumar vida als anys: què ens diu la ciència

Biblioteca Gòtic-Andreu Nin a les 18:30h

En el marc del Projecte Salut i Ciència en col·laboració amb les biblioteques de Barcelona, us convidem el proper dia 28 d'abril a la xerrada "Com sumar vida als anys: què ens diu la ciència" a càrrec de Laura Forcano, psicòloga, Anna Soler neuropsicòloga i Estel.la Porcel, nutricionista. Totes tres investigadores del Grup de recerca en farmacologia integrada i neurociència de sistemes de l'Institut de Recerca de l´Hospital del Mar.

Envellir és un procés natural i inevitable, però com ho fem pot marcar una gran diferència. L´estil de vida té un paper clau a l’hora de preservar el màxim de temps possible les nostres capacitats. Quins hàbits ens poden ajudar a envellir millor? . En aquesta xerrada parlarem de la importància de l'activitat física, l'alimentació i l'estimulació cognitiva per afavorir un envelliment actiu i saludable. L'objectiu no és només sumar anys a la vida, sinó sumar vida als anys.

Pòster

Tots els actes